Jag har haft rätt låg motivation för lydnaden ett tag, eller snarare såhär - jag har varit sugen att träna men varje träning har känt "inte bra nog" och jag har avslutat träningen med en dålig känsla. Jag kände att jag behövde något för att få tillbaka motivationen, så av ren tur la Anna-Carin och Malin Karlsson ut att dom skulle ha tematräffar med fokus på olika moment olika gånger. Jag anmälde mig direkt till tillfällena med Zäta/inkallning och fjärr, de moment som jag har minst motivation för. Så här i efterhand borde jag kanske ha anmält till fler träffar även med andra moment, men det är ju lätt att vara efterklok... För ett tag sen var första tillfället med fjärr, några bra tankar som gav fin effekt direkt och vi fortsätter jobba så vi inte behöver skämmas på uppföljningstillfället ;-) Men så igår var det dags för tillfället med inkallningsstopp och zäta. Inkallningen är, och kommer förmodligen alltid vara, vår akilleshäl. Trots att tollaren inte fått göra en slät inkallning på säkert 2 år så tror hon ändå att momentet går ut på att springa så fort man orkar -> inte optimalt för bra stopp... Jag har dock hittat en metod som verkar funka skapligt, däremot blir det ofta ett par steg efter stoppet, efter lite tankar från Anna-Carin blev det dock bättre, jag ska se till att bli duktigare på att träna på momentet och inte ha en avig inställning - det kommer garanterat hjälpa det med! Och så zätat, Lycka har bra skiften och bra fotgående, däremot har hon liiite väl hög aktivitetsnivå vilket innebär att hon gärna är för inne i fotgåendet när jag ger kommando och det leder till felskiften... Malin tipsade om att använda mig av externbelöningar för att sänka aktivitetsnivån och få in Lycka i mer koncentration (dumt av mig att inte ha tänkt på det själv, jag har nog fastnat i att jag tror att hon behöver peppning hos mig för fotgåendets skull..). Det blev jättebra effekt i att hon väldigt många gånger gjorde klockrena skiften, jag fick däremot lite dålig känsla, det kände som att hon blev loj och släpade något i fotgåendet - Så då filmade vi och resultatet ser ni nedan - det kändes ju toppen!! Jag fick uppmaningen att filma zätat om jag känner att hon går ner sig, bara för att kolla: 1 - Stämmer känslan? Om inte fortsätt jobba! 2 - Om hon går ner sig, ta tag i det i tid för att hålla en balans med belöningarna! Jag åkte därifrån och kände mig rysligt stolt över superlusen, och det säger inte lite när det är mina 2 "hatmoment" vi tränat på hela kvällen ;-) Med bättre väder och ljusare kvällar blir det förhoppningsvis mer tränat, tänker anmäla till lite tävlingar också så kommer motivationen förhoppningsvis smygandes! |
Archives
February 2020
Kategorier
All
|